Сантиметрова стрічка має лежати горизонтально. Не слід її натягувати або послаблювати при вдиху або виході. Вона має щільно прилягати до тіла, але без натягу. Переконайтеся, що на спині стрічка лягла в нижній частині лопаток.
САНТИМЕТР, -а, м. 1. Одиниця довжини, що дорівнює одній сотій частці метра.
посібник з виміру параметрів
- Обхват грудей вимірюється по точках грудей, що найбільш виступають. Стрічка має проходити на рівні пахв;
- Обхват талії вимірюється навколо талії у точці з найменшим обсягом. …
- Об'єм стегон вимірюють по виступаючих частинах стегон і сідниць на 15-20 см нижче за рівень талії.