Притисніть ліву ручку немовля до тулуба, візьміть лівий куточок пелюшки та оберніть навколо тіла, заводячи за спину. Повторіть те саме з правої рукою та правим куточком. Щоб немовля не витягував руки, притискайте їх щільно, але залишайте можливість рухати ними. Нижнім краєм пелюшки накрийте ніжки.
Якщо ви хочете, щоб ручки немовля залишалися вільними, розташуйте пелюшку так, щоб верхній край знаходився під пахвами дитини. Пеленуйте вищеописаним чином, обертаючи краї тканини навколо тіла. Щоб немовля не подряпав обличчя, одягніть на нього кофтинку із зашитими рукавами.
Коли перестати сповивати сповивати дитини рекомендується лише у кілька тижнів життя, оскільки рефлекс Моро знижується після другого-третього місяця життя.