Коли краще пити кефір із корицею вранці чи ввечері?
Найкраще вживати такі напої на ніч. Приємного апетиту та здоров'я!
Як приймати кефір із корицею для зниження цукру в крові?
Застосування кориці зниження цукру в крові в даному випадку виглядає наступним чином: 3 г (1/2 год. л.) спеції висипають у склянку з цим кисломолочним напоєм, ретельно розмішують.. Коктейль залишають на 20 хвилин, після чого використовують усю порцію за один прийом.