Оптимальною відстанню для телефону стане не менше одного метра. У жодному разі не кладіть телефон під подушку, тому що все, що на нього приходитиме, буде викликати в організму стрес і порушувати фазу сну. А ще тримання гаджета під подушкою може пошкодити його через підвищену температуру. 4 січ. 2023 р.

Чи можна спати з телефоном біля голови?

Найкраще тримати пристрій на метровій дистанції від голови. Мобільні пристрої можуть поширювати підвищене випромінювання, тому класти їх поруч із собою під час сну шкідливо здоров'ю. Про це в ефірі радіо "Sputnik" заявив керівник лабораторії "Екологія життєвого простору" Антон Ястребцев.

Де має бути телефон під час сну?

Телефон на ніч потрібно класти подалі від голови. Про це радіо Sputnik розповів директор лабораторії "Екологія життєвого простору" Антон Ястребцев. «Загальне правило – не спати в обійми з гаджетом: не класти його ні під подушку, ні на ліжко поряд із собою.