Як упоратися з болем після смерті чоловіка?
Перетвори свій біль на силу: 5 порад, як пережити горе
- Проживайте хворобливі події так, як підказує вам серце Сум – важлива частина нашого ментального життя, про це говорять багато психологів і коуч. …
- Розповідайте історії.
- Не уникайте ритуалів.
- Не сприймайте втрату як програш …
- Шукайте смисли у тому, що відбувається
Як жити далі після раптової смерті чоловіка?
Як пережити смерть чоловіка у зрілому віці
- Постарайтеся не замикатися у собі. У віці складно заводити нових друзів. …
- Знайдіть нові можливості. Разом із близькою людиною йде й ті частини життя, які він займав. …
- Будьте ближчими до інших. Наша допомога може знадобитися багатьом людям.