Що відбувається з людиною під час плачу?
Плач – одна з психофізіологічних реакцій людини, для якої характерно надзвичайно підвищене виділення з його очей особливої секреції – сліз; плач супроводжується різким підвищенням кров'яного тиску та дихання, мимовільними скороченнями навколоочних та надбрівних м'язів обличчя, а також напругою м'язів шийно-плечового …Похожі
Як швидко заспокоїтись від сліз?
Ми зібрали 6 простих способів, які допоможуть зняти напругу та заспокоїтися.
- Подумайте, чому саме ви розлютилися …
- Вийдіть із приміщення …
- Розслабте тіло.
- Відверніться: подивіться смішне відео, послухайте музику.
- Випишіть свої думки.
- Займіться приємною справою