Які продукти кріплять при проносі?

Харчування при проносі повинно включати їжу з високим вмістом пектину: яблучне пюре, банани, йогурт. Пектин – розчинні у воді волокна – допомагає впоратися із розладом кишечника. Зверніть увагу на продукти, багаті на калій, – фруктові соки, картопля в мундирі, банани.

Що потрібно їсти щоб припинити пронос?

Продукти дозволені під час діареї:

  1. сухарі із пшеничного хліба, білий хліб вчорашньої випічки;
  2. супи: на слабкому м'ясному або рибному бульйоні, з|із| додаванням круп. …
  3. нежирні сорти м'яса, птиця без шкіри, на воді котлети та фрикадельки на пару;
  4. нежирні види свіжої риби зварені на пару чи воді;