Деякі жінки під час менструації відвідують солярій, вважаючи, що це менш шкідливо, ніж природне сонячне проміння. Є думка, що солярій допоможе пережити неприємні відчуття під час місячних. Це не так, відвідування солярію заборонено в цьому періоді, поряд із сонячними ваннами.21 серп. 2018р.
Чи можна засмагати на пляжі під час місячних?
— Засмагати під час менструації можна, але дотримуючись правил. Якщо відпочинок випав на критичні дні, краще піти в тінь або використовувати парасольку, потрібно пити достатню кількість води, користуватися кремами із захистом за вашим типом шкіри.
Чи можна гріти під час місячних?
Лазні, сауни, хамами, гарячі ванні також не рекомендуються у дні менструації. Пов'язано це з тим, що в матці оголені судини, які при підвищеній температурі розслаблюються та можуть спровокувати сильну кровотечу. Від купання в морі, відвідування аквапарку чи басейну краще утриматися. Навіть із тампоном.