Виконайте легкий пілінг напередодні сонячних ванн. Це допоможе видалити мертві клітини шкіри, що зробить вашу засмагу більш коричневою і рівномірною. Поверхня води краще відбиває сонячне проміння на тілі. Поплавайте на надувному матраці або на човні та отримайте більше рівномірного сонячного випромінювання.26 черв. 2020р.
Як отримати гарний відтінок засмаги?
Як отримати гарну засмагу (ПАМ'ЯТКА)
- Визначте свій фототип.
- Виберіть сонцезахисний крем залежно від свого фототипу.
- Не намагайтеся засмагнути за один раз.
- Наносьте крем за 20 хвилин до виходу на сонце.
- Приймайте сонячні ванни у певний час доби.
- Не вживайте алкоголь, коли засмагаєте
Як швидко і сильно засмагнути?
Підготуй шкіру до засмагу
- Протягом тижня або двох перед поїздкою до сонця щодня користуйся делікатним скрабом або пілінгом. …
- Почни пити вітаміни А та Е, комплексно чи окремо. …
- Пий морквяний сік, багатий на бета-каротин, який також необхідний для вироблення меланіну.