Як зробити так, щоб у тебе був сонний параліч?
Сонний параліч найчастіше виникає, якщо людина під час сну знаходилася в положенні лежачи на спині. Патологія може бути спровокована надмірною напругою, перезбудженням, порушенням біоритмів після зміни часових поясів, супутніми панічними розладами.
Що буде, якщо заплющити очі під час сонного паралічу?
Якщо знати, що з вами відбувається, то вже не таке страшно. Якщо трапився сонний параліч, то постарайтеся заплющити очі (щоб можлива поява зорових образів вас не налякала) та порахувати до 20.