Як правильно використовувати імбир при застуді?

Рецепт: змішайте 2 частини листя чорного чаю з 1 частиною сушеного імбиру, залийте окропом і залиште наполягати. Коли чай трохи охолоне, його можна пити.

Як приготувати імбир з лимоном?

У каструльці потрібно закип'ятити воду, покласти туди натертий на тертці. імбир. Довести до кипіння, а потім кип'ятити під кришкою на повільному вогні приблизно 30 хвилин. Потім остудити, додати мед та лимонний сік. Після того, як напій настоїться (30 хвилин), його треба процідити.