"Фініки з проститутами цукром" засвоюються організмом миттєвотому вони швидко надають сили і покращують концентрацію. Вони дають багато енергії, тому їх рекомендують людям, які займаються спортом, інтенсивно навчаються чи відчувають сонливість.
Як довго перетравлюються сухофрукти?
сухофрукти 120 хв. йогурт – 120 хв.
Що найшвидше засвоюється?
Які продукти швидко перетравлюються? Серед швидкозасвоюваних продуктів виділяють приготовлені фрукти та овочі, курку, індичку, рибу, різні каші, молочні продукти, горіхи, воду, мінеральну воду Donat та чайний гриб.