Як допомогти собі сходити в туалет за великим?

Лікарі рекомендують людям із запором збільшити кількість рідини та клітковини в раціоні. Клітковина – це волокна рослинної їжі, вони затримують воду в кишечнику і роблять його вміст м'яким та об'ємним. Такій масі легше вийти назовні.

Що випити при запорі щоб відразу сходити до туалету?

  1. Бісакодил (1)
  2. Бісакодил-Хемофарм (1)
  3. Гутталакс (2)
  4. Динолак (2)
  5. Дульколакс (1)
  6. Сенаді (1)
  7. Сенадексин (1)
  8. Слабілен (3)