Як швидко та ефективно знизити цукор у крові в домашніх умовах?
Ось прості лайфхаки, як знижувати цукор у крові без ліків за допомогою харчування. Їж невеликими порціями, але часто. Перекушувати можна жменею горіхів, несолодкими фруктами та овочевими салатами, склянкою нежирного кефіру. Для виведення глюкози з організму пий 2-3 літри чистої води на день.
Що допоможе швидко знижує цукор у крові?
Як швидко знизити цукор у крові
- Введіть інсулін Ця порада є найдієвішою, але допоможе він лише тим, кому ендокринолог уже призначив інсулінотерапію. …
- Порушуйте Іноді можуть допомогти фізичні вправи. …
- Випийте води Це допоможе розбавити глюкозу в крові та вимити продукти розпаду білка.