Як вирости на 5 см – Головні правила

  1. Слідкуйте за здоров'ям.
  2. Випряміть спину.
  3. Зміцнюйте м'язи живота.
  4. Виконуйте вправи на турніку.
  5. Збільште кількість білка в раціоні.
  6. Займіться плаванням.
  7. Одягайтеся правильно.
  8. Змініть зачіску

Feb 16, 2021

Операція з збільшення зростання – хірургічне втручання, яке відбувається за допомогою подовження двох ніг одночасно. При диспропорції кінцівок подовження роблять і для однієї ноги. Раніше цю операцію проводили за допомогою апарату Ілізарова. Методика Ілізарова заснована та запропонована у 1951 році.

Коли з віком хрящові зони окостеніють, це перешкоджатиме подальшому зростання. Виходить, що підрости за рахунок подовження кісток після 25 років не вийде, хіба що з допомогою хірургічного втручання. А ось витягнути своє тіло на кілька додаткових сантиметрів можливо.