За середнього 28-денного циклу «небезпечними» для зачаття днями будуть з 10 по 17 день циклу. Дні з 1 по 9 та з 18 по 28 вважаються «безпечними». Цей метод можна використовувати лише за регулярного менструального циклу.13 лист. 2019 р.
Коли жінці можна не оберігатися?
Відповідно до міжнародних рекомендацій – протягом року після останньої менструації. Якщо яєчники афолікулярні (немає жодного фолікула), а рівень ФСГ у крові значно вищий за 30 МО/л, шансів настання спонтанної вагітності немає, можна не оберігатися.
Як оберігатись за допомогою календаря?
Календарний метод ґрунтується на обчисленні овуляції (виходу з яєчника зрілої яйцеклітини). Якщо за вашими місячними можна звіряти годинник, визначити овуляцію досить просто. При менструальному циклі 28 днів, вона зазвичай відбувається на 14 день, при циклі 30 днів — на 15 день.