Як порахувати, в які дні можна завагітніти?
Для цього жінкам із регулярним циклом достатньо відрахувати 14 днів до початку чергової менструації. Це буде днем овуляції. Якщо цикл недостатньо стабільний, потрібно провести аналіз протягом останніх 3 місяці. Потім взяти тривалість найкоротшого циклу (наприклад, 25 днів) і відібрати від нього число 18.
Як дізнатися, коли у мене буде овуляція?
Відповідно, щоб обчислити день овуляції, треба від довжини циклу відняти 14. В ідеальному 28-денному циклі овуляція припадає рівно на середину: 28-14 = 14. У короткому циклі вона наступатиме раніше: наприклад, при довжині циклу 24 дні, овуляція доведеться приблизно на 10-й день. У довгому – пізніше: 33-14 = 19.