Бажано випивати склянку води з куркумою вранці відразу після пробудження. Щоб не витрачати час з ранку, можна приготувати напій з вечора і залишити його на тумбочці. Оптимальна температура води – кімнатна або трохи тепла (до 40 ° C). Dec 15, 2021
Рослина має протизапальні та антиоксидантні властивості, покращує роботу мозку, знижує ризик серцево-судинних захворювань та розвитку раку. Куркума може використовуватися у профілактиці хвороби Альцгеймера допомагає при артриті і боротьбі з депресією, а також уповільнює процеси старіння в організмі.
Склянка води з куркумою сприяє детоксикації організму, виводить шлаки, токсини та зайву сіль, що дозволяє позбутися набряклості. Якщо набряки вранці – ваша хронічна проблема, то такий напій обов'язково допоможе.
Уповільнює старіння та знижує ризик деменції Крім того, вільні радикали, які пошкоджують клітини всіх органів і тканин, відповідають за підвищений ризик серцево-судинних захворювань, катаракти, різних дисфункцій мозку та розвиток раку.