л. митий подрібненої хвої залийте 1 склянкою окропу і варіть 20 хвилин. Потім зніміть з плити, процідіть і додайте трохи меду в чай.. Його можна вживати кілька разів на день, цього достатньо.03-Feb-2021
Чай з соснових голок Столову ложку промитих та нарізаних соснових голок залити окропом (200 грамів). Дати постояти 7-10 хвилин і процідити. За бажання можна додати цукор або мед. Заварити окропом нарізані соснові голки із розрахунку 1:1.
Напій можна вживати щодня для профілактики хвороб та бадьорості. Найкраще пити чай у сезон застуди, коли є великий шанс підхопити грип. Навіть якщо просто вдихати запах свіжого чаю з соснових голок, він підвищить імунітет і виводитиме слиз з легенів у момент кашлю.
Для приготовлення відвару треба 2 ст. ложки збору залити 1 склянкою окропу, нагрівати на киплячій водяній бані 15 хвилин, процідити. Приймати по 0,3 склянки 3 десь у день до їжі.