Світло та шум з відкритих дверей є причиною порушення сну. Тому рекомендується тримати двері в кімнату сплячого закритою. Іноді, лежачи розташуванням до дверей, голова знаходиться навпроти вікна, що може викликати протяг. Звідси бере своє коріння та прикмета, що забороняє спати головою до вікна.
Незважаючи на те, що більшою мірою, спати головою, ногами до вікна не рекомендують через прикмети, повір'я, є інші більш логічні для сучасної людини пояснення. Такого стану під час сну варто уникати – воно негативно впливає на якість сну, робить людину роздратованою, погіршує здоров'я.
Головою на північ – тривожний сон, шкідливий для здоров'я Головою на схід – корисно для мозку Головою на південь – спокійний сон, зміцнення здоров'я Головою на захід – шкідливо для здоров'я
Якщо спати головою у протилежну від двері бік, вважається, що двері відкриє портал у світ демонів Душа людини стає дуже вразливою. В Утгарді блукають душі, що загубилися, які приречені на страждання і не можуть повернутися в своє тіло.