Ходьба, плавання, водна гімнастика, лікувальна фізкультура для вагітних – Будь-яка легка активність піде на користь. Якщо дієта та фізичні навантаження не допомогли знизити рівень цукру в крові, призначається інсулінотерапія. Важливо: при високому цукрі жінка повинна щодня перевіряти рівень глюкози.12 квіт. 2021р.
Що робити, якщо у вагітної підвищений цукор у крові?
Якщо на тлі дієтотерапії та регулярна фізична активність не вдається досягти цільових значень глюкози крові протягом 1-2 тижнів, то вагітній жінці призначається інсулінотерапія (таблетовані цукрознижувальні препарати протипоказані при вагітності!).
Як знизити цукор швидко вдома?
Ось прості лайфхаки, як знижувати цукор у крові без ліків за допомогою харчування. Їж невеликими порціями, але часто. Перекушувати можна жменею горіхів, несолодкими фруктами та овочевими салатами, склянкою нежирного кефіру. Для виведення глюкози з організму пий 2-3 літри чистої води на день.