Чи можна їсти різні фрукти разом?
Окремо від прийому іншої їжі потрібно пити фруктові соки, адже вони є концентрованою їжею. Солодкі фрукти добре поєднуються один з одним, а також із напівкислими фруктами, наприклад, хурма та яблука. Найгірше поєднуються з іншими фруктами банани.
Які фрукти не можна змішувати?
Що не можна змішувати По-перше, не змішують крохмалисті фрукти та високобілкові плоди. Невдалим прикладом може бути суміш банана родзинок, гуави, абрикосів і авокадо. Крім того, в один прийом їжі не повинні входити диня та кавун.