Як правильно пити какао?

Какао слід пити у першій половині дня. На ніч воно може мати збуджуючу дію через вміст кофеїну. Також не варто переборщувати з цукром, молоком або, наприклад, з маршмеллоу — нині модною варіацією вживання цього напою — через високу калорійність.

Чи можна какао-порошок просто залити окропом?

Якщо просто залити окропом какао, ви отримаєте напій не гірше, ніж з додаванням цукру або молокаадже насиченість смаку залежить від якості використовуваного порошку. Обов'язково перевірте відсутність домішок та наявність жирності, бажано більше 20 відсотків. Без молока та цукру какао готують ацтеки.