Як очистити кишечник від токсинів у домашніх умовах?
Очищення організму в домашніх умовах Для очищення кишківника застосовують клізми з солоною водою, відвари лікарських трав, висівки, свіжі овочі, кефір та свіжі соки. У медичних закладах із цією метою використовують моніторне очищення кишечника від калових каменів.
Що добре допомагає очистити кишечник?
Найкращі способи очищення кишечника Рекомендується пити не менше 8 склянок води на день. Збільшіть споживання клітковини. Клітковина, що міститься в овочах, фруктах та злаках, допомагає очищати кишечник та покращувати його функціонування. Рекомендується вживати не менше 25 г клітковини в день.