Зубна нитка намотується обома кінцями на середній палець обох рук таким чином, щоб один палець притримував нитку, а на іншому він був накручений. Відстань між пальцями рук (вільної частини нитки) має бути близько 5 сантиметрів. Флосс натягують і акуратно, без сильного тиску вводять у міжзубний проміжок.16 серп. 2018р.
Як чистити зуби Флоссом?
Затисніть ділянку нитки довжиною приблизно 3-7 см між великим та вказівним пальцем. Саме цим фрагментом ви і прочищатимете міжзубні проміжки. Поступово рухаючись від зуба до зуба, пересувайте пальці, переходячи до чистого відрізка нитки, яким очищатимете наступний зуб.
Скільки разів можна використовувати Флосер?
Стоматологи рекомендують користуватися ниткою для зубів мінімум один раз на день, під час вечірньої гігієни. Але якщо протягом дня ви відчуваєте дискомфорт після їди, флос можна використовувати частіше. Ідеальний варіант після кожного прийому їжі, але це може бути не завжди доступно.