У чому сенс танцю лезгінка?
Метафоричне значення лезгинки І тому лезгінку часто називають «танцем орла»: чоловік-танцюрист уособлює гордого хижого птаха, а його відкриті руки символізують орлині крила. У парній лезгінці дівчина стає «лебедем» — метафоричним видобуванням, яке в танці «орел» наздоганяє.
Для чого корисна лезгінка?
На заняттях зміцнюються м'язи, з'являється гнучкість суглобів, і підвищується рухливість тіла та особлива легкість. Як наслідок з вищесказаного, якщо почати займатися лезгінкою, то потроху набувається струнка фігура та атлетичне тіло, що є предметом особливої гордості.