Як швидко і сильно засмагнути?
Підготуй шкіру до засмагу
- Протягом тижня або двох перед поїздкою до сонця щодня користуйся делікатним скрабом або пілінгом. …
- Почни пити вітаміни А та Е, комплексно чи окремо. …
- Пий морквяний сік, багатий на бета-каротин, який також необхідний для вироблення меланіну.
Що є, щоб засмага краще прилипала?
Банани, арахіс, мигдаль, квасоля, кунжут, бурий рис За те, як швидко прилипає засмага до нашої шкіри, відповідає пегмент меланін. Здатність виробляти меланін закладена в генах, тому смагляві люди засмагають краще за білошкірих.