Харчування при проносі повинно включати їжу з високим вмістом пектину: яблучне пюре, банани, йогурт. Пектин – розчинні у воді волокна – допомагає впоратися із розладом кишечника. Зверніть увагу на продукти, багаті на калій, – фруктові соки, картопля в мундирі, банани.
Що можна їсти дитині під час проносу?
Можна давати їм і легкі трав'яні чаї. З 6 місяців і старше при діареї можна напувати дитину звичними для неї соками, рисовим відваром, негустими супами, компотом (свіжі фрукти, ягоди, сухофрукти), трав'яними чаями, розбавленими кислими сумішами, а старше 2 років – мінеральною водою (без газу).
Які продукти не можна їсти при проносі?
Що не можна їсти при діареї?
- газовані напої та фруктові соки
- кисломолочні продукти
- копченості та консерви, маринади та соління
- кондитерські вироби
- свіжі овочі та фрукти, бобові, гриби
- борошняне (крім білого хліба та сухариків з нього)