Метаболізм – це хімічний процес, необхідний підтримки життєдіяльності організму. І чим більші розміри цього організму – чи то величезні біцепси або зайвий запас жиру на животі – тим більше енергії йому потрібно.14 серп. 2021 р.
Чим небезпечний метаболізм?
Таким чином, метаболізм необхідно тримати в нормі. Занадто швидкий обмін речовин загрожує виснаженням організму.. Повільний – повнотою, зайвою вагою та скороченням м'язової маси.
Що дає найвищий метаболізм?
– Люди з прискореним обміном речовин без будь-яких захворювань і несприятливих факторів мають характерні риси: високий ріст і худорлява статура, труднощі з набором маси тіла, у тому числі м'язової маси.