Як швидко зняти напад запаморочення?
Перша допомога при запаморочення
- відійти убік від потоку людей, якщо напад трапився у громадському місці чи на вулиці;
- сісти;
- постаратися зафіксувати погляд на якомусь нерухомому предметі та не заплющувати очі;
- нахилитися до колін, залишатися в цьому положенні до послаблення симптомів;
Що зробити, щоб голова перестала крутитися?
Що робити, якщо паморочиться в голові намагатися рухатися плавно без різких нахилів та зміни положення; приділяти достатньо часу відпочинку; пити багато рідини, особливо води; уникати кави, сигарет, алкоголю та наркотиків.