Що робити при недостатньому виробленні молока Якщо Ви підозрюєте, що Вашому малюку не вистачає молока, зверніться до консультанта з грудного вигодовування або спостерігача. Він визначить, чи достатньо у Вас молока, і перевірить, як дитина захоплює груди і чи отримує вона достатньо молока.
Що потрібно робити, щоб був приплив молока?
Насамперед потрібно якнайбільше прикладати малюка до грудей. Стимуляція лактації проводиться за допомогою зціджування. Це можна робити ручним способом або молоковідсмоктувачем. Організм жінки виробляє молоко у відповідь на потребу – чим більше їсть малюк, тим швидше йде його вироблення.
Як підвищити кількість молока у мами, що годує?
Прогулянки на свіжому повітрі щонайменше 2 годин. Часте прикладання дитини до грудей від народження (не менше 10 разів на добу) з обов'язковими нічними годуваннями. Повноцінне харчування та збільшення обсягу споживаної рідини до 1,5 – 2 л на добу (це чай, супи, відвари, молоко, кисломолочні продукти).