Що зробити, щоб пробити закладений ніс?
Зігрійте воду в будь-якій широкій ємності, нахилиться над нею, не забувши прикрити голову тканиною або чистим рушником.. Через кілька хвилин ніс очиститься, голова перестане боліти і гудіти. Трави або ефірні олії, додані у воду, посилять ефект у кілька разів. Запасіться ромашкою, евкаліптом, м'ятою.
Як швидко пробити носа без крапель?
Однак якщо причиною дискомфорту стала звичайна ГРВІ або сезонна алергія, впоратися з набряком можна домашніми засобами.
- Промийте ніс сольовим розчином …
- Увімкніть зволожувач повітря.
- Подихайте теплою парою.
- Випийте чаю.
- Прийміть теплий душ.
- Покладіть на ніс і перенісся теплий компрес