Що робити, якщо дуже сильно засмагло?
Якщо ви сильно обгоріли на пляжі, повернувшись додому, охолодіть розпалену шкіру, прийнявши прохолодний (але не крижаний) душ, зробіть вологий компрес на уражені ділянки тіла або розпорошіть на них термальну воду – Це допоможе зняти біль.
Як полегшити біль від сонячного опіку?
Випийте чисту прохолодну воду або теплий, але не гарячий чай. Щоб зменшити неприємні відчуття, нанесіть на шкіру, якщо немає пухирів, відкритих ран, крем після засмаги або інший пом'якшувальний засіб, наприклад, Пантенол. Якщо пошкодження незначні, на відновлення шкіри після сонячного опіку потрібно 3-5 днів.