Що робити, якщо сильно дратує мама?
Як перестати дратуватися на маму?
- Зрозуміти, у чому почуваєшся винною. …
- Усвідомити (самою чи за допомогою психолога), що ти мамі нічого не винна (навіть якщо мама тобі про це нагадує).
- Надавати посильну допомогу. …
- Звикати бути у позиції дорослої дочки.
Що робити, якщо тебе не розуміє мати?
Спробуй поговорити з мамою, звернутися до неї, коли вона не буде зайнята, та поділитися своїми почуттями. Можеш сказати, що хотіла б, щоб ви проводили більше часу разом, щоб вона цікавилася твоїм життям. Можеш висловити їй своє співчуття, сказати, що розумієш, як їй важко справлятися поодинці.