Обов'язково виспіться і з'їжте легкий сніданок (солодкий чай з варенням, соки, морси, компоти, мінеральну воду і є хліб, сухарі, сушіння, відварені крупи, макарони на воді без олії, овочі та фрукти, крім бананів). Натщесерце здавати кров не потрібно!
Як правильно підготуватися до здачі донорської крові?
За 48 годин до візиту до відділення переливання крові не можна вживати алкоголь, а за 72 години приймати ліки, що містять аспірин та анальгетики. Вранці потрібно легко поснідати, а безпосередньо перед процедурою донору покладено солодкий чай. Також за годину до здавання крові слід утриматися від куріння.
Що не можна робити перед тим, як здавати кров?
За 1-2 години до здавання крові утриматися від куріння, не вживати сік, чай, кавуможна пити негазовану воду. Виключити фізичну напругу (біг, швидке піднесення сходами), емоційне збудження. За 15 хвилин до здавання крові рекомендується відпочити, заспокоїтися.