Які вітаміни краще засвоюються шипучі чи таблетки?
«Якщо говорити про БАДи, то краще засвоюється вітамін С у вигляді шипучих розчинних таблеток. Шипуча форма вітаміну С абсорбується в організмі швидше, ніж тверда таблетована форма, не завдаючи шкоди травній системі.
Чим шипучі таблетки кращі за звичайні?
Компоненти знаходяться в ньому в розчиненому вигляді, але при цьому не контактують з кислим середовищем шлунка і не переходять у нерозчинну форму і не осідають на слизовій оболонці шлунка. Тому дія шипучих таблеток м'якша, вони переносяться краще, ніж препарати у класичній таблетованій формі.