Який продукт проникає у суглоби та відновлює хрящі?
Желатин, що входить до складу багатьох десертів, а також знаменитого холодця, – фактично колаген у чистому вигляді! Цей білок стимулює швидке відновлення тканин, покращує рухливість суглобів, підтримує еластичність шкіри та хрящів, уповільнюючи їх зношування.
Що пити для суглобів та хрящів?
Вітаміни групи B6 – можуть допомогти у регенерації пошкоджених тканин, зміцненні імунітету, зменшенні запалення при артрозі, артриті та інших захворюваннях суглобів. Вітамін E7 — може сприяти відновленню тканин, поліпшенню живлення клітин, чинить антиоксидантну дію.