Суп "Весняний" Калорійність – 71 ккал/100г. Якщо говорити про пюру або про крем, то слід зазначити, що через перетерту консистенцію такий суп легше засвоюється організмом і знижує навантаження на травний тракт.21 квіт. 2021р.
Який суп найкорисніше?
Овочевий суп Вегетаріанські супи – основа харчування у всіх клініках. Це оптимальний вибір як джерело поживних речовин. При варінні овочів у бульйон потрапляють необхідні мікроелементи, наприклад калій та магній, корисні для шлунка та кишечника.
Який суп корисний для шлунка?
Вегетаріанські супи містять багато харчових волокон, що покращує моторику кишківника. Для таких страв добре використовувати броколі, цвітну капусту, моркву, кабачок, картоплю, ці овочі нешкідливі для шлунково-кишкового тракту (ЖКТ).