Якщо продуло шию, домашнє лікування допускається за умови, що біль помірний, а його причина незаперечна. Основні методи терапії абсолютний спокій, місцеве прогрівання. Щоб болю не турбували вночі, потрібно забезпечити зручне становище голови під час сну, поміняти подушку.
Як позбутися болю в шиї, якщо продуло?
Що робити, якщо продуло шию
- Зробіть теплий або холодний компрес Тепло допомагає розслабити напружені м'язи, а холод зменшує запалення та набряк. …
- Наприклад, на основі парацетамолу або ібупрофену. …
- Скористайтеся безрецептурними мазями від болі у м'язах
Як довго болить шия якщо продуло?
Якщо протягом 2-3 днів біль у шиї зберігається, а лімфовузли стають запаленими, необхідно негайно звернутися до лікаря.