Грудний остеохондроз потребує тривалої реабілітації. Рекомендується помірне фізичне навантаження для зміцнення м'язів спини та зниження навантаження на хребет. Крім того, лікувальна фізкультура поступово усуває болючі відчуття.
Що добре допомагає при грудному остеохондрозі?
Медикаментозне лікування грудного остеохондрозу: Нестероїдні протизапальні засоби – усувають біль, знімають запалення та набряклість м'яких тканин. Призначаються такі препарати, як диклофенак, німесуліди, ібупрофен, мелоксиками, кетололак, лорноксикам, еторикоксид та ін.
Що не можна робити при остеохондрозі грудного відділу хребта?
Людям з остеохондрозом заборонено займатися важкою атлетикою, тенісом, метанням диска, силовими та акробатичними вправами, а також перебувати у статичних позах головою донизу. Неприпустимо стрибати, піднімати тяжкості та присідати з вагами. Оптимальні види спорту – пілатес, йога, аквааеробіка, стрейчінг.