Чим корисний кмин і коріандр?
Коріандр покращує травлення, виявляє вторгнень, входить до складу жовчогінних, проносних і протигеморойних зборів. Кінза нормалізує обмінні процеси, тому сприяє схуднення та буде корисна при діабеті.
Чим корисний і шкідливий коріандр?
Порівнюючи користь та шкоду коріандру Для здоров'я, слід зазначити, що при помірному споживанні рослина абсолютно безпечна для організму. Навпаки, його цінний вітамінно-мінеральний склад сприяє зміцненню всіх органів і систем, надаючи антиоксидантну, заспокійливу та омолоджуючу дію.