Як зрозуміти що в тебе починає рости груди?
Як зростають груди
- Невеликий свербіж
- Почуття печіння
- Набухання
- Набряклість
Як правильно розтирати груди?
Чотири пальці руки розташовуються під грудьми, а великий палець над ареалом соска. Виконуйте м'які, ритмічні натискання від периферії до центру грудей.. Другий етап: встановіть великий та вказівний палець біля зони соска. Робіть м'які рухи з невеликим натисканням у ділянці соска.