Як правильно приймати Фосфатидилсерін?
По 1 капсулі один-три рази на день під час їди.
Як довго приймати Фосфатидилсерін?
Ефективні дозування у спортивних дослідженнях варіюються від 300 до 800 мг фосфатидилсерину на день протягом короткого часу прийому (10-15 днів). Ефективна доза для боротьби з ментальним стресом, який тісно пов'язаний із фізичним – 300 мг фосфатидилсерину на день протягом 30 днів.Похожі