Сік лимона має високі антисептичні властивості, тому лимонною водою можна полоскати горло при ГРЗ. Високий вміст аскорбінової кислоти зміцнює імунітет, знижуючи проникність кровоносних судин та їх вразливість для вірусів та бактерій.13 лют. 2023 р.
Чи можна їсти лимон при застуді?
Цитрусові фрукти необхідно вживати у розпал епідемії грипу та ГРВІ. Лимон рятує від перших ознак застуди, знижує температуру тіла та сприяє потовиділенню.
Як правильно їсти лимон при застуді?
Змішавши сік лимона з медом, можна отримати чудовий домашній засіб для лікування застуди. За допомогою цього напою можна лікувати роздратування у горлі та кашель. Лимон з медом також зміцнює кістки та покращує роботу головного мозку.