Чому ми боїмося просити допомоги?
Страх і тривога, що інша людина відмовить у допомозі чи допоможе не так, як нам хотілося. Вони можуть з'являтися у зв'язку з попереднім досвідом, який міг бути негативним, або просто фантазією людини. Це так звана проекція.
Чому так складно просити допомоги?
Такі люди намагаються не потрапляти у ситуації, коли потрібно просити інших. Причина такого страху хворобливе прагнення до незалежності, через яке будь-яка необхідність покластися на іншу людину викликає дискомфорт. Нерідко йдеться про справжній страх, що доходить до фобії.