Обсесивно-компульсивний розлад (ДКР) – це захворювання, що викликає нав'язливі думки, що можуть призвести до компульсивним

компульсивним

compulsive «нав'язливий», «примусовий» ← лат. compellō – "примушую") – симптом, що є нав'язливою поведінкою, що періодично виникає, ритуали або ментальні акти.. Дії, які, як людина відчуває, вона змушена виконувати.

https://ua.wikipedia.org › wiki › Компульсія

Компульсія – Вікіпедія

діям.

Як зупинити напад дереалізації?

Що робити, якщо ви відчуваєте дереалізацію Щоб відволікти себе від своїх суб'єктивних самовідчуттів, можна спробувати сконцентрувати увагу на інших думках чи діях. Якщо симптоми довго не минають і знижують якість життя, слід звернутися до психотерапевта.

Як швидко вийти із стану дереалізації?

Основний спосіб корекції деперсоналізації-дереалізації – це психотерапія, насамперед рекомендується когнітивно-поведінковий напрям. Медикаменти є основним методом лікування, але можуть допомогти скоригувати супутні симптоми.