Корисні властивості сала: Включає вітаміни А, В1, В2, В3, В6, В12, D, E і мінерали: кальцій, магній, цинк, залізо, фосфор, селен та інші. Незамінні омега-3 поліненасичені жирні кислоти, необхідні для утворення оболонок навколо нейронів та протидії запальним процесам.28 лют. 2023 р.
Чому жінкам треба їсти сало?
Користь сала для організму жінки виводить токсини, підвищує імунітет, сприяє роботі мозку та покращує метаболізм. Жінки, які чекають на появу дитини або вже годують її грудьми, теж можуть їсти сало. Його корисні властивості допоможуть формуванню мозку та м'язів плоду, а потім і утворенню грудного молока.
Що дає сало організму?
– Сало багате на жиророзчинні вітаміни A, E і D, а також арахідонову кислоту, яка відноситься до омега-6 ненасичених жирів і є однією з незамінних жирних кислот. Арахідонова кислота допомагає організму боротися з вірусами та бактеріями.