Скільки разів на день у нормі пукати?
Дослідження показують, що у середньому люди пукають від 8 до 14 разів на день. Якщо гази виділяються частіше, то це не привід для паніки: фахівці вважають, що пукати до 25 разів на добу — нормально. При цьому протягом дня з організму може вийти від 0,5 до 2 літрів газів.
Що буде, якщо не пукнути?
За словами Раджа, якщо стримувати гази надто довго, то вони можуть перешкодити процесу кровообігу та змішатися з ним. Це, наприклад, призводить до неприємного запаху з рота. Інший лікар доктор Фараз у своєму TikTok-акаунті теж попередив, що стримувати гази шкідливо.