Чи можна їсти манник на дієті?
Манник це корисна випічка, тому що не містить у складі дріжджі і мало борошна, а то й зовсім без борошна. Манка добре перетравлюється шлунком і не навантажує травну систему. Тому цю випічку можна їсти на строгих лікувальних дієтах.
Скільки білка в Манніку?
Калькулятор рецепту
| % від РСП | ||
|---|---|---|
| Калорійність | 218.4 ккал | 14.33% |
| Білки | 6.2 г | 6.81% |
| Жири | 2.4 г | 3.58% |
| Вуглеводи | 45.9 г | 33.02% |