З'ясувалося, що ті, у кого хрускіт був звичкою, рідше страждали на остеоартрит. У людей, які вже страждають на артрит або артроз, суглоби теж можуть хрумтіти. Однак цей хрускіт пов'язаний саме з ушкодженням суглобів, які починають тертися одне про одного.4 жовт. 2021р.
Чим корисно хрумтіти пальцями?
Тому більшість фахівців у галузі медицини дотримується протилежної думки і вважає, що хрускіт пальцями є нормальним фізіологічним явищем. Тобто не приносить ні користі, ні шкоди здоров'ю.
Чи потрібно хрумтіти пальцями?
У будь-якому випадку зловживати клацанням не варто — деякі індивідуальні особливості будови сполучної тканини можуть стати причиною розтягування або вивиху. До того ж ця звичка може бути досить дратівливою. Зняти напругу з пензлів можна, можливо більш приємними та корисними способами – за допомогою гімнастики.